Rückenschmerzen nach Knie-OP: Christians Weg zur Schmerzfreiheit
Inhaltsverzeichnis
Kundenstimme: Christian Zoritz
Die 3 größten Erfolge durch das Training
- Keine Schmerzmedikamente mehr nötig und dadurch deutlich mehr Lebensqualität
- Schmerzfrei im Alltag, selbst längeres Sitzen ist wieder problemlos möglich
- Spürbare Besserung bereits nach den ersten beiden Trainingseinheiten
Zur Person und Kurzbeschreibung
Christian Zorec ist 57 Jahre alt und war bis zuletzt als KFZ-Techniker tätig. Nach einer Kniegelenksoperation kämpfte er mit starken Schmerzen im Lendenwirbelbereich.
Diese Fallstudie beschreibt seinen Weg von dauerhaften Rückenschmerzen und der Abhängigkeit von Schmerzmedikamenten zurück zu einem schmerzfreien Alltag, durch gezieltes und individuell abgestimmtes Training im Wirbelsäulenstützpunkt.
Ausgangssituation
Im Jänner unterzog sich Christian einer Kniegelenksoperation, bei der ein Teil des Gelenks ersetzt wurde. Seitdem litt er unter extremen Schmerzen im Lendenwirbelbereich.
Um die Beschwerden in den Griff zu bekommen, setzte er zunächst auf die klassische Schulmedizin und ließ sich Infiltrationen und Injektionen direkt in die Wirbelsäule verabreichen. Diese wirkten zwar kurzfristig schmerzlindernd, gingen aber nie an die eigentliche Ursache, sondern immer nur an den momentanen Schmerz.
Hinzu kam die ständige Abhängigkeit von Schmerzmedikamenten, die seine Lebensqualität spürbar einschränkte. Eine dauerhafte Lösung war so nicht in Sicht.
Nachhersituation
Beim Wirbelsäulenstützpunkt ging Markus die Beschwerden an der Wurzel an. Schon in der Analyse zeigte sich, dass Christian starke muskuläre Defizite aufgebaut hatte, wie sie bei der Bewegungsarmut vieler heutiger Berufe häufig entstehen.
Auf dieser Basis wurde ein individuell abgestimmter Trainingsplan erstellt. Zwar absolvieren viele Trainierende ähnliche Übungen, doch Einstellungen, Höhen und Gewichte werden bei jedem Einzelnen genau angepasst. Genau diese Abstimmung machte den Unterschied. Bereits nach den ersten beiden Trainingseinheiten bemerkte Christian eine deutliche Besserung.
Heute ist er im Alltag schmerzfrei, selbst längeres Sitzen bereitet ihm keine Beschwerden mehr. Das Wichtigste für ihn: Er braucht keine Schmerzmedikamente mehr, was seine Lebensqualität enorm gesteigert hat. Seine Rückenbeschwerden wurden so weit austrainiert, dass er heute ganz ohne Spritzen und ohne weitere Operationen auskommt.
Warum würdest du den WSP weiterempfehlen?
Ich kann jedem, der ähnliche Probleme hat, grundsätzlich nur empfehlen, sich diese Analyse von Markus machen zu lassen.
Es passiert alles über den Bewegungsapparat, ohne Medikamente und ohne Operationen. Genau das sollte man am Anfang ausprobieren und nicht erst dann, wenn die Schulmedizin mit Spritzen und Operationen schon ausgereizt ist.
Wenn man es genau nimmt, ist Bewegung etwas völlig Natürliches. Und wenn dir ein Profi wie Markus genau sagt, wie du dich bewegen sollst und welches Gewicht dir hilft, dann kann das eigentlich nur helfen.
